普段はわざわざサウナに行くということは全くないのですが、たまたま月に1度泊まる伊勢のホテルにサウナがあります。
水風呂もあり、サウナと水風呂とを3回ほど繰り返すと、細胞自体が生き返ったような感覚になります。
今は一種のサウナブームのようですが、サウナには「ととのう」という言葉が必ず一緒についてくるようです。
伊勢へ行く日は、午前中は「ルモンド学習」と自宅のていねいな掃除とを終え、午後からクルマで出かけます。
途中、午後2時か3時ごろにサービスエリアで「夕食」を取り、ホテルには夕方6時ごろに到着します。
そのままお風呂に向かうのですが、その時間には人は誰もおらず（皆さん食事の時間なのでしょう）、サウナを貸し切り状態で使えて、より快適なのです。
サウナ好きの人たちをそんなに知っているわけではないのですが、仕事がデキる人たちが多いように感じます。
私は何でも本から入っていく方なので、サウナのあと部屋に戻り、5冊ほどサウナの本をネットで注文しました。
サウナのマンガまで出ているのですね。
最近は個室のサウナや、会員制のサウナまであるようです。
余談ながらサウナのあと夜7時ごろベッドの入り、夜中に目が覚め、勉強したり仕事したりするパターンが少なくありません。
