伊勢神宮への参拝を日帰りで行けたことで、なんだか自信のようなものできました。
私は体調も「頭」も過去最高なのですが、ひょっとしたら体力もついてきたのかもしれません。
普段の節制がここにきて効果を表し始めてきました。
朝5:30に自宅をスタートし、帰宅したのが15:30。
そこから荷物の片付けや、クルマの掃除や、靴の手入れなどで2時間ほどかかり、計12時間の労働でありました。
クタクタなので夜9時にベッドに入ると、即爆睡。
次に起きたのは朝5時でした。
こんな生活が毎日できたら、ムチャクチャ健康的だと自分でも思います。
伊勢神宮からの帰りの途中、お風呂に入ったのですが、心身ともに実にスッキリしました。
これからも長距離ドライブ中に温泉に入れるような場所があれば、積極的に行ってみようと思います。
帰宅してから、さっそくクルマにタオルと予備の下着を入れておきました。
長距離ドライブでは、あらかじめ準備していたCDをクルマの中で聴いて勉強しています。
これを「車勉」と呼んでいるのですが、本とはまた違った勉強ができ、とても有用なのです。
いよいよ疲れたらジャズを聴きます。
