時間に切迫した生活は、当然ながら若い時よりもだいぶんマシになっています。
例えば「目覚まし時計をかけなくていい」などというのは、ちょっと大げさに言うならば人間性回復に大いに役立っています。
もうそれだけでストレス「レス」です。
しかしながら「いつも時間に追われている感」が今でもあります。
もっと神様から与えられた時間を楽しんでいきたいと思うのです。
私が楽しめるのは仕事や勉強だし、心底楽しめるのは読書です。
語学のオンラインレッスンを週3回取っています。
フランス語とドイツ語と英語をそれぞれ1回ずつ。
予習の時間も入れて、午後6時半から7時半までの1時間を費やしています。
レッスン自体はともかくとして、この「時間を決めて」勉強するというのが最近苦しくなってきました。
外国語の新聞を読む「ルモンド学習法」だと、自分の好きな時間にすることができ、何のストレスにもなりません。
1日のうち「何かをやらなければならない」ことがあり、その時間が決まっていると気持ちが窮屈になります。
逆に「何も予定がない1日」だととてもハッピーで、自由自在に仕事や勉強ができるのです。
「何もない1日」をムダにしてしまったり、つまらないことに使ってしまったりということはありません。
「シンプル イズ ベスト」なのです。
