一人勝手に腹を立て、頭の中は怒りと、相手をやっつける妄想でいっぱい。
ものすごいエネルギーのムダですよね。
イヤなことは小さく小さく受け止めて、前向きなことにエネルギーと時間を使っていきましょうよ。