健康本を読めば読むほど、健康になっていったという自分自身の体験があります。 一つ一つの本は大したことがないことが多いのですが、それでも何かをチョッピリ学ぶわけです。 そのチョッピリが積み重なって、しだいに血肉となり、また習慣にもなっていきま…
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