アンチエイジングを研究中です。 ＊ 実際に取り組んでみて、明らかに効果が出たものもいくつかあります。 ＊ その中でも一番効果があったのは昼食を抜いたことではないかと思います。 ＊ 昼食を抜き出してからは、格段に体調が良くなりました。 ＊ また体重…