2018-10-19から1日間の記事一覧

カラダの声を聞く

若い頃、若さにかまけて肉体的にムチャしていた 人は、晩年まともに生活ができないほどガタガタ になっていることが少なくありません。 * 極端な例に、相撲取りがいます。 * 尋常でない稽古をし、また体重も極端に増やし、 現役時代は怖いもの知らずの肉体…