過労で体調を壊していたのですが、ようやく回復 してきました。 体重も元に戻りました。 ＊ 自分のベストの体重は一体何キロかがよく分から なかったのですが、どうやら今回戻った体重が、 私の基準体重のようであります。 ＊ 今回の過労による病気で「生き…