2015-10-15から1日間の記事一覧

メンタル・トレーニング

『勝つ人のメンタル』(大儀見浩介・日本経済新聞出版社・850円)を読みました。 著者は学生時代を通じてサッカーの一流選手だった人ですが、現役を離れたあと「心もトレーニングによって強くなる」ということをセミナーで学び、目からウロコだったそうです…