2015-03-11から1日間の記事一覧

還暦過ぎたら自由自在

私は成人の平均的な食事の量よりもかなり少ないと思うのですが、それでもちょっと食べ過ぎると体重が増えてしまいます。昼食を抜いてから8キロほど減ったのですが、それ以上は全然減りません。高校生の時の体重と同じなのですが、お腹はちょっと出ているよ…