ホテルの中華レストランでは、料理を闇雲に注文し、お腹いっぱいになりました。 ホテルの部屋には体重計はなく、いつもの「お風呂ダイエット」もせずに過ごしました。 結果、日本に帰った時、体重が2キロ増えておりました。 私はピーク時から比べると8キロの…