カノンとの散歩は約1時間。 以前いっとき体調が悪かった時期があったのですが、散歩をしだしてから良くなりました。 「毎日1時間の運動を惜しむと、寝たきりの10年が待っている」と読んだことがあります。 カノンとの散歩は、運動とは言い難いほどの実にゆっ…