毎日の生活の座右の銘を「睡眠たっぷり・腹八分目」と決めました。 腹八分目はともかく「睡眠たっぷり」となると、仕事や勉強量が制限されることになります。 その対策としては2つ。 まずはムダなことに時間を費やさない。 つまらないことには手を出さない…
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