仮に「自分は実は寝たきりの体なんだ。今、動いているのは夢の中の行動」と思えば、自分の行動一つ一つが、とても”いとおしい”ものに感じられます。 歩ける喜び、働ける喜び、自分ひとりでトイレに行けるだけで、こんなにありがたいことがあるだろうか、とす…

「許せない」という気持ちや、過去の不愉快な事柄が頭に浮かび出したら「またつまらないことを考えている」と、頭の中からパッと消去してしまう。 下手にそんな思いにお付き合いしていたら、あっという間に心はすっかり地獄色。 「またつまらないことを考え…

悪い頭であれやこれやと思い煩（わずら）う必要はないのです。 全身の力を抜いて流れに従っていけば、そう悪いようにはならない。 神様は決して悪いようにはなさらないのです。 そう、流れに従えばいい。

自分の思いと違うことや、予期せぬことが起こったときに、うろたえたり、怒ったりせずに、それが天の意思なんだと、素直に受け入れればいいと思うのです。 電車に乗り遅れたから、事故に遭（あ）わなかったということさえあると思うのです。 何かの手違いで…