2023-06-14から1日間の記事一覧

掃除は環境も体も整える

自宅のすぐ近くにフィットネスクラブができ「きっと入会するだろう」と自分で思っていたのですが、なぜかいまだに入会していません。 筋トレは(意志力や習慣の問題で)自宅で続けるのはムリで、やはりフィットネスクラブに入った方がいいわけです。 が、私…