2023-04-05から1日間の記事一覧

少食多眠

55歳の時に十二指腸潰瘍で入院したことがあります。 点滴だけで固形物を食べることができず苦しかったのですが、当然ながら体重が減りました。 肥満体から脱却する絶好のチャンスと思い、退院後は昼食を抜くことにしました。 すると物凄く体調がよくなったの…