2011-10-05から1日間の記事一覧

冷えは体の敵

ここ1週間ほどで気温が劇的に変わり、今朝の散歩など、寒さで震えておりました。 多少いつもより厚着をしたつもりだったのですが、甘かったのです。 たくさん服を着て、汗をかくぐらいで“ちょうど”いいわけで、明日からはシッカリと着込んでいきたいと思って…