2010-12-09から1日間の記事一覧

病気は「過食」と「冷え」から　その1

朝食を抜いたほうがいいのか、抜かない方がいいのかを、いろいろと試行錯誤しています。しばらく朝食抜きでやっていたのですが、陰山英男さんの本を読んでからは、やはり食べた方がいいかもしれないと朝食を取り出しました。何せ「早寝、早起き、朝ごはん…