主に資格を取るための勉強が書かれています。
こういった本には、ほとんどと言っていいほど、朝の勉強の効率のよさが書かれていますが、この本も例外ではありません。
私もここ20年ほどは完全に朝型を通していますが、その効用は一言ではいえないぐらいです。
「朝の30分は夜の2時間」というのが通り相場ですが、自分の経験から言っても、たぶん間違いないと思います。
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「現実的な目標」の大切さも説かれています。
また鳥瞰図的に見て、目標と現在地をハッキリさせることも大事なことのようです。
参考書の選び方も、文字通り参考になりました。
