鍛えるには遅くない

日経新聞の今の『私の履歴書』はプロスキーヤーの三浦雄一郎さんです。
エベレストからのスキーでの滑降に成功し、スキー冒険家としては世界的に名を馳せたわけですが、60歳の還暦からは、単なる肥満老人になっていたそうです。
節制のない飲み食いにより、肩で息をしたり、狭心症の症状が出たりと、かつての冒険家の面影は全くなし。