嫌なことは考えない

嫌なことは考えない、腹の立つことも考えない、というのはとても大事なことではないかと、最近気づき出しました。
実際、嫌なことを考えて、ろくなことはないように思うのです。
第一、考えている間不愉快だし、考えている間に、勝手に悪いように悪いように頭の中で想像してしまうのですよね。
莫（ばく）妄想、「妄想すること莫（なか）れ」です。