健康やアンチエージングのことを、本を読んでずっと勉強しています。 本によっては、例えば「水はできるだけ飲んだ方がいい」とか「のどが渇いたとき以外は飲まないほうがいい」といったように、真逆のことを書いている場合があります。 本をいっぱい読んで…
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