できるだけ睡眠を確保するように努力しています。 晩年に向かって1日10時間の睡眠を散るようにしていきたいとも考えています。 睡眠さえ十分に取っていれば病気になりようがないと思うのです。 心の病気だってスルー出来るのは間違いありません。 日本人がみ…