わずか数時間のことなのですが、体調が猛烈に悪くなり、それ以降「階段トレーニング」を控えています。 ＊ たまたまカリスマ整体師の施術をしてもらう機会があり、その指摘によれば、私が思っている以上に内臓が弱っているようでした。 ＊ 48年間もお酒を飲…