5年手帳を使っていると、前年や2年前や3年前のその日に何をやっていたかがよくわかります。 また体調などを崩した時などは、そのこともちょっと書いておくようにしているのですが、これはとても参考になります。 この正月にノドが痛くなり、本格的なカゼにな…