この3つさえ避ければ病気にならないということがあります。 「冷え」と「食べ過ぎ」と「睡眠不足」です。 「カゼは万病の元」と言われますが、圧倒的に寒い時期に引きます。 体内の冷えが外部の寒さと波長を合わせると風邪を引くということなのでしょう。 い…