2015-05-17から1日間の記事一覧

飲み物・食べ物

健康のために「水をできるだけ飲むべし」という考え方があるのですが、私はこれに疑問的です。 ノドが乾いたら当然水を飲むべきだと思うのですが、ノドも乾かないのに水を補充していくのは自然に反している気がしてなりません。 お腹もすかないのに食べるの…