自分の生活にどうしても必要なものや、とても大切なものを優先し、あとのことは「出来なくても仕方ない」と居直ろうと思います。 私は生れ落ちてこのかた、睡眠を削ったことは“ほぼ”一度もありません。 本当は1日10時間寝ていたいのですが、今のところ計7時…