病気の原因は「冷え」と「過食」に尽きるというのは本当のような気がします。 自分の体に冷えを取り入れてしまわないように、朝の散歩の時など、私はけっこう厚着をしています。 空気的な冷えだけでなく、体内の水分による冷えにも気をつけています。 漢方で…
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