2012-07-19から1日間の記事一覧

体と心のアンチエージング

「95歳までバリバリの現役で頑張る」と決めてから、自分自身に生活革命が起こっています。 まずは健康に気をつけ出しました。 「95歳まで現役」なのですが、95歳の時に95歳の見かけではダメなのです。 ヨボヨボであっては仕事など出来るわけがありません。 …