2012-07-01から1日間の記事一覧

健康と本さえあれば至福の人生

「95歳までバリバリの現役」を何度も繰り返し書いたり言ったりしていると、スッカリその気になってきました。 何よりも健康を気にするようになりました。 どの食べ物が自分に必要なのかどうかや、過労になっていないかなど、自分の体に尋ねてみれば一番よく…